تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من شركة باتريكات سوفتك.
مع برنامج فقدان الوزن لمدة 14 يومًا، سنساعدك على فقدان الدهون دون القيام بأي شيء سوى اتباع خطة فقدان الوزن الطبيعية. ماذا سنفعل لك؟
أول شيء نحتاج إلى القيام به هو التخلص من دهون البطن. للقيام بذلك، نحتاج إلى اتباع خطة غذائية صحية. لذلك، نحتاج في البداية إلى معرفة ما يجب تناوله وكيفية اتباع خطة النظام الغذائي. سنوفر لك أيضًا مجموعة متنوعة من الوصفات الصحية واللذيذة. وهنا هو الجزء الأفضل من النظام الغذائي: سنعد لك قائمة طعام أسبوعية لمساعدتك على فقدان الوزن والحفاظ على صحة جسمك. لذلك، ستفقد الوزن عن طريق اتباع الخطة لمدة 14 يومًا وتناول وجبات صحية يوميًا.
مع هذا التطبيق، ستتمكن أيضًا من الوصول إلى دليل تمارين لياقتك البدنية. هناك مجموعة متنوعة من التمارين التي يمكنك الاطلاع عليها واتباعها، اعتمادًا على ما تريد تحقيقه.